Quelques excuses pour continuer à boire du café
Au même titre que le coca et toutes les boissons en dehors des jus de fruits fait maison, le café n’est pas toujours perçu d’un bon œil. Si vos proches n’arrêtent pas de vous harceler chaque matin pour que vous arrêtiez le café, voici quelques excuses qui vont vous permettre de continuer à siroter votre café au petit déjeuner.
Les vertus du café
Le café a ses bienfaits même si beaucoup refusent de le croire. Boire du café peut notamment vous apporter des vitamines et des minéraux, à savoir le potassium, le calcium ou encore le phosphore. C’est également une boisson riche en antioxydants. Le café peut réduire la pigmentation de la peau. On pourra même trouver certains produits cosmétiques à base de café qui permettent de s’offrir un teint beaucoup plus clair. L’International Coffee Organization a aussi affirmé que boire du café peut réduire le risque de diabète, d’AVC, d’Alzheimer, de cancer de la peau et encore bien d’autres maladies.
Le café, le visage et le corps
Ne jetez plus vos marcs de café. On peut s’en servir pour se faire un gommage de visage ou un exfoliant pour le corps. Comme le café peut vous booster chaque matin, le marc de café peut aussi donner un effet de bonne mine. Il permet d’augmenter le collagène, idéal aussi pour dire au revoir aux cernes. Vous avez eu une soirée qui ne s’est terminée qu’au petit matin et vous n’avez pas eu beaucoup de temps pour récupérer ? Buvez votre café du matin et utilisez le marc comme masque.
Recette de masque fait maison à base de café
Pour ce faire, il vous faut une cuillère à café de yaourt nature et une cuillère à café de marc de café. Mélangez les deux ingrédients et appliquez votre mélange sur tout le visage. Faites-vous les ongles en attendant que votre masque à base de café puisse faire son travail. Lavez votre visage avec de l’eau tiède 15 à 20 minutes l’application.
Recette de gommage fait maison à base de café
Le marc de café est un excellent exfoliant. Si vous avez épuisé votre flacon de gommage et que vous ne souhaitez pas ou ne pouvez pas encore acheter un nouveau, ce gommage naturel est absolument à essayer. Prenez alors une cuillère à café de marc de café que vous allez mélanger avec une cuillère à café miel. Frottez ensuite légèrement votre visage avec le mélange pour nettoyer l’épiderme et enlever la couche de peaux mortes.
